3-羟基丁酸钠

CAS号:150-83-4

分子式:C4H7NaO3

分子量:126.09

EINECS号:205-774-5

外观：白色结晶粉末

别名

Beta-羟基丁酸钠盐，Na BHB，sodium Beta Hydroxybutyrate salt, Sodium BHB, β-羟基丁酸钠盐

3-羟基丁酸盐(BHB)作为营养补充剂，能提高血液酮体水平，提高运动员的耐力，脑力表现和能量水平。

 主要质量指标：

外观： 白色粉末

含量： 99%

用途： 保健品添加剂，作为营养补充剂，能提高血液酮体水平，提高运动员的耐力，脑力表现和能量水平。

包装类型：25KG/纸板桶

储存方式：贮存在阴凉处。 使容器保持密闭，储存在干燥通风处。 

有关生酮饮食：

生酮饮食（ketogenic-diet，简称KD）是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食，通过人体的生物代谢来产生酮体物质。最初用于治疗癫痫，后发现对于减肥（酮体也有抑制食欲的作用）和提高运动表现有明显效果。除了通过改变食物结构让人体自身产生酮体之外，还有更为直接的方式就是直接摄入酮体物质：β-羟基丁酸(BHB)，替代碳水化合物为肌肉和大脑提供能量。常见的3-羟基丁酸盐(BHB)有3-羟基丁酸钠盐，3-羟基丁酸镁盐，3-羟基丁酸钙盐，3-羟基丁酸钾盐。

功能概述：

 BHB盐（Beta-羟基丁酸盐）是通过游离脂肪酸在*中被分解时在体内产生的。

 BHB盐可以在人体没有葡萄糖的情况下帮助机体高效产生能量。

 BHB盐还可以改善胰岛素敏感性和增加酮体的产生。

 BHB盐的好处包括增加脂肪的消耗，同时保持或改善瘦肌肉的组成。改善认知功能和运动表现。

 BHB盐和MCT（中链脂肪酸甘油酯）一起摄入体内，可能会达到更快的生酮状态。

 BHB盐可能提供额外的长期健康益处，研究正在进行中。

 BHB盐具利尿的作用

BHB作为营养补充剂的益处

补充BHB盐有多种好处。BHB盐的基本好处是它们能够提高血液中酮的含量，这意味着你可以获得额外的能量，改善认知功能和燃烧脂肪。无论你做什么运动或训练，这都是一个很好的补充剂。通过补充BHB，运动员可以提高代谢效率。这意味着你的身体正在使用更好的能量物质，更有效地燃烧更长的时间，减少了你需要的能量物质的数量。这种情况通常发生在葡萄糖不存在的情况下，因此酮类化合物成为主要来源。研究还发现，当人体酮体水平升高时，能改善运动员的表现。许多关于BHB的研究表明，BHB有助于改善耐力和身体表现、有效减肥、预防癌症、改善认知和抗炎特性等各个方面。

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